امام رضا علیه السلام :


اَحْسِنِ الظَّنَّ بِاللّه‏ِ فَاِنَّ اللّه‏َ عَزَّوَجَلَّ يَقولُ: اَنا عِنْدَ ظَنِّ عَبدىَ الْمُؤمِنِ بى، اِنْ خَيْرا فَخَيْرا وَ اِنْ شَرّا فَشَرّا؛

به خداوند خوش گمان باش، زيرا خداند میفرمايد: من نزد گمان بنده مؤمن خويش هستم، اگر به من خوش گمان باشد، به خوبى با او رفتار میكنم و اگر به من بدگمان باشد، به بدى با او رفتار میكنم.


كافى، ج 2، ص 72، ح 3

آيه شماره 88  از سوره مبارکه قصص
متن آیه: وَلَا تَدْعُ مَعَ اللَّهِ إِلَهًا آخَرَ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ كُلُّ شَيْءٍ هَالِكٌ إِلَّا وَجْهَهُ لَهُ الْحُكْمُ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ
ترجمه:و (هرگز) معبود ديگرى را با «اللّه» مخوان كه معبودى جز او نيست. همه چيز جز وجه او نابود است، حُكم (و حاكميّت، تنها) از آن اوست، و همه به سوى او بازگردانده مى‏شويد.
تفسیر:موحّد واقعى كسى است كه از همه‏ى معبودها، اَبَرقدرت‏ها، ايسم‏ها وطاغوت‏ها آزاد باشد. «لاتدع مع اللّه الهاً آخر»
به آنچه رفتنى است، دل نبنديم و خود را اسير آنها نسازيم. «كلّ شى‏ءٍ هالك الاّ وجهه» چنانكه حضرت ابراهيم فرمود: «لا اُحبّ الآفلين»(108)
حاكميّت، مخصوص خداوند است. «له الحكم»
معبود واقعى چند شرط دارد:
الف: فناپذير نباشد. «كلّ شى‏ء هالك الا وجهه»
ب: بر هستى فرمانروا باشد. «له الحكم»
ج: فرجام همه به دست او باشد. «اليه ترجعون»
5 - مرگ، نابودى نيست، بازگشت به مبدأ است. «اليه ترجعون»
پروردگارا! مزه‏ى تلاوت، تدبّر و پندگيرى از قرآن را به ما بچشان.
پروردگارا! چراغ دل ما را به نور قرآن روشن و وجود ما را روشنى‏بخش قرار ده.
پروردگارا! رفتار و گفتار ما را برخاسته از قرآن و سيره‏وسنّت پيامبراكرم‏صلى الله عليه وآله واهل‏بيت معصومش‏عليهم السلام قرار بده.

حتّي يك لحظه از وجود منافقين داخلي غافل نشويد زيرا منافقان مانند شيطان مي مانند كه هميشه در تزلزل حكومت الله كوشش مي كنند. شهيد مجيد ميرزا كوچكي
 
 پزشكان و پرستاران سيد محمد ، بيش تر از آن كه براي معالجه سيد به اتاقش بروند، براي همنشيني با او به اتاقش مي آمدند .(شهيد صنيع خاني)
گاهي اوقات هم يادشان مي رفت كه به چه بهانه اي پيش او آمده اند . آن ها ، مجذوب اخلاق و روحيه مقاوم سيد محمد شده بودند .
آخر، زير فشار شيمي درماني ، آن همه روحيه و سرزندگي ، براي آنها عجيب بود .
وقتي پزشكان و پرستاران دور سيد حلقه مي زدند ، او هم كم نمي گذاشت ؛ از هر دري برايشان سخني مي گفت ؛ بدون آن كه شكوه و شكايتي كند .

امام صادق علیه السلام :

لا يَنبغي للمؤمنِ أنْ يَجلِسَ مَجلسا يُعصى اللّه ُ فيهِ و لا يَقدِرُ على تغييرِهِ( ميزان الحكمة،ج2،ص222)

 سزوار نيست مؤمن در مجلسى بنشيند كه در آن معصيت خداوند مى شود و او نمى تواند آن وضع را تغيير دهد.

مرحوم حاج اسماعيل دولابي
ان‌شاءالله صابر باشيد، هر وقت در تنگنا قرار گرفتيد، خدا كمكتان مي‌كند. خدا غفور است، بزرگ است، صانع است، بيش‌تر از خودمان ما را دوست دارد، منتها دوست دارد كه ما دعا كنيم تا خودمان بهره ببريم. مي‌گويد من كار خودم را مي‌كنم، شما هم مرا ياري كنيد؛ يعني دعا كنيد. خدا كه يار نمي‌خواهد؛ ياري يعني بياييد هم‌مسلك من بشويد. غفار باشيد، ستار باشيد، خداوند محتاج كسي نيست. او كارهاي خوب انجام مي‌دهد. شما هم اگر كارهاي خوب انجام بدهيد، خدا را ياري داده‌ايد.
شما وقتي نماز مي‌خوانيد، انبيا و اوليا را كمك كرده‌ايد. وقتي كار خوب انجام مي‌دهيد، آنان را ياري داده‌ايد. هر مسلكي كه هر كس دارد، اگر شما هم از آن پيروي كنيد، او را ياري داده‌ايد.
هر كس دوست اهل‌بيت (ع) را دوست بدارد، اهل‌بيت (ع) را دوست دارد. دوستي مؤمنان موجب دوستي خدا و ائمه (ع) مي‌شود. خدا و رسولش دوست دارند مؤمنان به هم‌ديگر علاقه داشته باشند.

حاجتم از خدا اين است كه خداوند نعمت خود را بر من تمام كرده و ايمان كامل به من عنايت فرمايد تا راهش ثابت قدم بوده و ناخالصيها را از درونم پاك كند. (شهید داوود  جعفری) 

 گفت : ميخوام خونه مون بشه حسينيه تا هيچ وقت شهدا رو فراموش نکنيم! گفتم: چطوري ميخواي يادشون رو زنده کني ؟ گفت : دور هم جمع ميشيم و بعد از روضه و دعا، براشون فاتحه مي خونيم و ازشون خاطراه تعريف ميکنيم … واقعا هم خونه شون شده بود حسينيه شهدا، اصلا هر وقت خودشو ميديدم ياد جبهه و جنگ مي افتادم . مخصوصا اينکه از دو سالگي هم شديدا مجروح شده بود. (شهيده منيره ولي زاده)

حضرت فاطمة الزهراء ( سلام الله علیها) :

حُبِّبَ إ لَيَّ مِنْ دُنْياكُمْ ثَلاثٌ: تِلاوَةُ كِتابِ اللّهِ، وَالنَّظَرُ فى وَجْهِ رَسُولِ اللّهِ، وَالاْنْفاقُ فى سَبيلِ اللّهِ.

 ( علل الشّرايع ، ج 1، ص 183؛ بحارالا نوار، ج 43، ص 82، ح 4.)

 سه چيز از دنيا براى من دوست داشتنى است : تلاوت قرآن ، نگاه به صورت رسول خدا، انفاق و كمك به نيازمندان در راه خدا.

گاهی افراد در ارزیابی خود معیارهای حقیقی را فراموش می کنند و معیارهای مجازی را اصل قرار می دهند. شکست در کسب این اهداف جعلی و اعتباری سبب سرخوردگی،ٰاحساس بی ارزشی در آنها می شود.خانم محترمی در مشاوره می گفت:من هیچی نیستم،همه درخانواده و اقوام ما موفق اند. من نتوانستم رشد علمی خوبی به دلیل شرایط زندگی ام داشته باشم الان احساس شرم دارم و خودمو پیش اونا کوچیک احساس می کنم از همه بریده ام و خودم ازخودم بدم میاد و…..به او گفتم شما چرا این قدر حسادت دارید ؟چرا تو زندگیت زیاد دروغ می گویی ؟ چرا به شوهرت خیانت می کنی ؟چرا جیب و کیف می زنی؟ از حسادت چرا داری دق می کنی؟و….
گفت: نه نه کی گفته اصلا این طور نیست شما چرا به من تهمت می زنی و….گفتم این صفات درباره شمات صدق نمی کند گفت البته که صدق نمی کند هیچ کدام از این ها درست نیست شما چطور به خودت اجازه می دهی به من ….هنوز حرفش تمام نشده بود که گفتم اینها ارزش نیست شما برخلاف خیلی ها فوق تخصص انسانیت دارید بنابراین جا داره به خودتون ببالید و بنازید. حسابی تو فکر فرو رفت بعد سرش را بالا کرد و گفت تا حالا این قدر احساس خوبی نسبت به خودم نداشتم
فرزند علامه جعفری به ایشان گفته بود بد شد شما علامه و سرشناسید ولی من رشد علمی ندارم مردم از من که فرزند شما هستم این انتظار را ندارند.
علامه گفت شما آدم باش بقال باش کارگرباش ولی آدم باش.
هنر آدم بودن و خودشناسی و فهم این که انسان می تواند تا مرز جانشینی خدا پیش رود بزرگترین موفیت و کامیابی است.

1.بهبود عملکرد هوشمندانه و بهبود حافظه کوتاه مدت
2.شل‌شدن عضلات

3.آزاد شدن مسکن های طبیعی (سروتونین و اندروفین)
4.کمک به متقاعد سازی مخاطب

5.کمک برای یادگیری و یادیاری
6.افزایش خلاقیت

7.داشتن تصویر جذاب از خود
8.کمک به افشای خود و دیگران و شروع ارتباط کلامی

9.جوان تر نشان دادن چهره
10.افزایش سرتونین و نور آدرنالین(ضد افسردگی)

11.بذله گویی درمانی
12.پس راند هیجان منفی مثل خشم

13.دور راندن افکار مزاحم
14.تسهیل کننده برای پیوند دوستی و ارتباط

شهيد علي صياد شيرازي
چه حالتي بهتر از اينكه آدمي حزن و اندوه حوادث گذشته و ترس و خوف از وقايع اينده را نداشته باشد. و اين نمي شود مگر به فرموده ي قران كريم « بلي من اسلم وجهه الله و هو محسن فله اجره عند ربه ولا خوف عليهم و لا هم يحزنون» .

 
قمقمه اش هنوزآب داشت….نمـــي خورد….

ازسر کانال تاسرش مي رفت و مي آمد لب هاي بچه هارا باآب قمقمه اش ترمي کرد….

ريگ گذاشته بود توي دهنش که خشک نشود وبه هم نچسبد…